旅游指南
拉萨海拔有多高？拉萨市平均海拔为3650米。拉萨作为西藏自治区首府，是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，具有1300年的历史。位于西藏自治区东南部。---到达拉萨后有高原反应怎么办布达拉宫拉萨市区地处海拔3650米的河谷冲击平原，是世界上海拔最高的城市之一。初到拉萨的朋友可能会有轻微的高原反应，因此刚到拉萨的时候建议少做剧烈运动，多休息，或者在去拉萨之前服用抗高原反应的药物，例如：红景天之类的，各大药店都有售。 ---抗高原反应药有哪些进藏旅游，拉萨只是其中一个目的地，川藏线沿途海拔，很多大山垭口海拔高度都远远超过拉萨，了解川藏线沿途精确海拔图。（川藏线地图点击地图查看大图）温馨提示：爱客川藏…
110588 2019-02-28
交通路况
贡嘎机场到拉萨市区的交通拉萨贡嘎机场民航公司有民航班车往返于拉萨和贡嘎机场之间，车次基本上于当天的进出的航班相衔接的，基本上是人差不多坐满就走，或一个航班人走完就走，从拉萨的发车时间较稳定，班车的价格现为27元。像其他机场一样，拉萨贡嘎机场也有许多出租车可以租，可以几个人合租或个人包租，司机会按人头收费或按车收费，一般每车是200元左右，记住一定要和司机侃价，侃多少要看您的口才了。
34215 2019-02-28
特产美食
西藏有哪些特色食品？在哪里可以品尝到？糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，做为深度自助旅行者，遍布西藏各地的甜茶馆，是不可不去的地方。在那里，可以尝到正宗的藏面、甜茶，还能感受藏民们热烈的气氛，这在内地无论哪个地方都是比不上的。如果您还想进一步品尝藏餐，您可以到大昭寺旁边的阿罗仓餐厅，有多种地道藏餐供您选择，但价格较高，而且大部分人都吃不习惯，如风干牛肉、糌粑。当然，其实真正的特色和你能从网络上获取到的特色还是有区别，这就是为什么大家都喜欢去寻找苍蝇馆子的原因了。就像鲁朗石锅鸡、手抓羊肉，至于经常去藏区的人才知道哪里的味道最美消费合理。爱客纯玩包车川藏线的老司机们，…
48509 2019-02-25
旅行资讯
很久没去川藏群逛，今天设置的关注词被大家反复提及，我也被@出来，没想到看到几段有趣的西藏故事：西藏故事一：零花钱在然乌湖避开一大波小朋友选了偏僻地方停车照相，回来时已有仨小朋友围在车边在等我们，一人发一块钱，5、6岁的仨小朋友高兴离开了，他们高兴，我也高兴。你为什么高兴？感觉回到小时候大人给我们零花钱的情景！很多人，包括我，应该都知道美国义工和中国义工那段故事，没看过的，再补一次。看过的，直接跳过去：也许我们都觉得做义工很幸福，把爱心传递给别人，这里就要听一下一位中国义工的真实经历，他和一位美国的义工一起去卢旺达时候的故事。卢旺达的贫寒场面可能对于一般人只能想象，中国的义工下了卡车以后，看到一…
77915 2019-02-25
旅行游记
勒布沟位于错那县境内，是藏在大山深处的桃花源。勒布在藏语中意为“好的地方”。这里气候宜人、物种丰富、山川秀美、鸟语花香，一年四季常青，盛开着美丽的杜鹃花、茉莉花、月季花和各种各样叫不出名字的野花，堪称西域高原一绝。在古木与竹林相间的神秘的原始森林中沿公路穿行，随处可见峭壁悬崖，嬉闹的猴群和飞鸟。勒布沟平均海拔2000多。从山顶到山脚，海拔垂直下降，空气中的含氧量也跟着变化。习惯了高原环境的人来到此处容易低原醉氧。这里植被茂密，尤其5月杜鹃花开时节，杜鹃花织成彩色花衣，装饰着勒布沟一草一木、一山一水，非常美丽！无论是四千多米的山垭上还是一千来米的森林里，杜鹃花是随处可见的。一枝一丛或是一片。西藏…
11435 2019-02-25
旅行资讯
佛教是怎么传入西藏的？西藏旧说从聂赤赞普（gnav-khri-btsan-po）起，传二十六代，悉奉苯教。至二十七代拉脱脱日蔺赞王时，始由天降下《宝箧经》、《百拜忏悔经》、六字印模（１）等，于雍布拉冈王宫（yum-bu-bla-sgang）是为有佛始。又过五代至松贞冈普，文成公主及尼婆罗王女，分从两地请来释迦圣像。建大小二昭寺，王始信乐佛法。遂选派吐弥桑布扎（thu-mi-sam-bho-ta）十余人赴印，学习梵文，吐弥回藏后，仿梵字造成藏文，译《宝箧》、《宝云》及《观音经续》共二十一种，王立十善法以治国。后又迎请印度大师孤萨惹（ku-sa-ra）、婆罗门向迦惹（shang-ka-ra）、尼婆…
33774 2019-02-25
旅游指南
到达拉萨后有高原反应怎么办？西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。而且西藏的医生对付这些高山病都有足够的经验，大可放心。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原，在拉萨比较方便，每天都有进出拉萨的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。
20725 2019-01-25
旅游指南
在到海拔较高的地区，一定要注意预防高反。尤其是在川藏线上（川藏线精确海拔图）。那么，一旦发生高反以后，抗高原反应的药有哪些呢？爱客纯玩提示您：常见的预防及抵抗高原反应的药包括中药：如红景天、西洋参、党参等。西药有高原安，西洋参含片、诺迪康胶囊，优易，复方丹参片等。扩展阅读：海拔多高有高原反应其中，有的药物需要提前几天服用，以下是各位网友给出的高原反应用药时间：高原安（到达西藏后服用）优易.活力旅途（提前7天服用）高原红景天（至少提前10天服用）——高原反应吃什么食物其他高原反应药物药效总结：西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）百服宁（控制高原反应引起的头痛）西洋参（对缓解极度疲劳很有…
103594 2019-01-25
旅游指南 旅行资讯
进藏有诸多种方式：汽车、飞机、火车、徒步、骑行……在这诸多种进藏的方式中，哪种进藏方式最不容易发生高原反应呢？这是很多驴友关心的问题。想去拉萨，想去西藏，可是又害怕高原反应，一直搁浅着这个西藏梦。今天爱客纯玩小编告诉你哪种进藏方式最不容易发生高原反应：汽车进藏最不容易发生高原反应——点击查看进藏有几种方式有小伙伴要问了，为什么是汽车进藏最不容易发生高原反应呢？小编从以下几种进藏方式给大家分析一下：飞机或火车进藏：从成都转机可以降落拉萨、林芝和阿里三个地点。无一不是高海拔地区，平均含氧量仅有65%左右。从平原地区乘飞机进藏，虽因人而异但大多数都会因缺氧造成高原反应，下飞机后一般4-8小时就开始有…
10376 2019-01-25
旅游指南
高原反应是我们抵达高原前最担心的问题，也是抵达高原之后心有隐忧的问题，无数人问过我：去稻城会不会高反？去西藏会不会高反？去牛背山会不会高反？去九顶山会不会高反？去神座会不会高反？去黄龙九寨，会不会高反？高反了怎么办？无数次回答过这样的问题之后，又会有人接着问：高反带什么药，高反吃什么食物？我今年XX岁，我去XX会高反吗？于是，这片堪称史上最全的高原反应讲解以及减轻治疗措施就出炉了！什么是高原反应？人到达一定海拔高度，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化而产生的一系列自然生理反应。一般在海拔3000米以上到达高海拔6-12小时后，少数在1-3天后发生，恢复时间一般在3-7天…
26661 2019-01-25
